جوانسازی پوست یکی از موضوعاتی است که برای زنان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. برخی افراد به دلایل مختلفی مانند مصرف مواد مخدر و مشروبات الکلی، خوردن غذاهای سرخ کردنی و شیرینی دچار پیری زودرس می شوند اما بعضی افراد نمی دانند که پوستشان به چه علت دچار چین و چروک می شود؟ استرس های بیش از اندازه، آلودگی هوا، گرما و سرما از دلایلی هستند که افراد در معرض آن قرار دارند و به تدریج تاثیرات مخرب این موارد را روی پوست خود می بینند. شناخت و جلوگیری این عوامل کمک می کند تا روند این اتفاق کندتر شود یا پیش نیاید. همچنین روش و راهکارهای مختلفی برای درمان و رفع چین و چروک پوست وجود دارد اما سوال بسیاری از افراد این است که کدام روش مزیت بهتری نسبت به بقیه دارد؟ در ادامه به روش های جوانسازی، علت های ایجاد چین و چروک و  راهکارهای مختلف جوانسازی می پردازیم.

علت پیر شدن پوست

علت پیر شدن پوست به عوامل محیطی و درونی برمی گردد که مهم ترین آن ها ژنتیک است. مواردی دیگری نیز وجود دارند که با وارد کردن آسیب های مختلف به پوست مانع جوانسازی آن می شوند. این موارد عبارتند از:

• قرارگیری بیش از حد در نور خورشید: نوعی پروتئین روی حالت کشسانی پوست تاثیرگذار است. مواجه بیش از اندازه با نور خورشید باعث نفوذ ۸۰ درصد پرتوهای فرابنفش و فعال سازی این پروتئین می شود. این پروتئین کلاژن را از بین می برد و تولید مالنین و الستین را کم می کند. کلاژن از ایجاد چین و چروک روی پوست جلوگیری می کند. از همین رو پوست مقابله درستی را در مقابل عوامل تهاجمی پرتوهای خورشیدی انجام نمی دهد.
• مصرف مواد مخدر: مصرف مواد مخدر علاوه بر اینکه به سایر اعضای بدن آسیب می زند؛ بر روی پوست نیز تاثیرات مخربی می گذارد. از جمله این تاثیرات می توان به تیرگی پوست، گودی اطراف چشم و چین و چروک عمیق اشاره کرد. این عوارض پوستی در زنان بیش تر نمایان می شود و مانعی برای جوانسازی آنان محسوب می شود.
• مصرف الکل: مصرف الکل باعث تغییر متابولیسم سلول ها، افزایش تولید رادیکال های آزاد و اختلالات انعقادی می شود اما الکل بیش ترین آسیب را به رگ های خونی و کبد وارد می کند. از آنجایی که وظیفه کبد دفع مواد زائد است؛ مصرف الکل سبب اختلال در این کار می شود و مواد سمی در اندام های مختلف به خصوص پوست تجمع پیدا می کنند‌. عوارض تجمع مواد سمی شامل تیرگی، خشکی، شلی و چروک پوست است.
• استرس: ذخایر آنتی اکسیدان ها، اسیدهای چرب ضروری و ویتامین ها از پوست در برابر پیری محافظت می کنند و استرس همه این عوامل را کاهش می دهد و مانع جوانسازی پوست می شود. بنابراین استرس باعث کاهش حالت کشسانی پوست، ایجاد چین و چروک و کاهش شفافیت پوست می شود.

روش های تزریقی در جوانسازی پوست

بوتاکس، ژل، فیلر و چربی از موارد تزریقی در پوست هستند.

• فیلر: فیلرها انواع مختلفی دارند که اسید هیالورونیک بیش تر از بقیه در جوانسازی مورد استفاده قرار می گیرد. اسید هیالورونیک به صورت طبیعی در بافت های زمینه ای مانند پوست و در بافت های نگه دارنده مانند غضروف وجود دارد. با افزایش سن این ماده کاهش می یابد و پوست شل و پیر می شود. فیلر برای رفع چین و چروک و پر کردن شیارها مانند خطوط خنده کاربرد دارد. ماندگاری فیلر حدود ۶ ماه تا یک سال است.
• ژل: ژل ها یا همان پر کننده در قسمت هایی تززیق می شوند که چروک عمیقی دارند‌. تزریق ژل بیش تر برای افراد مسن استفاده می شود تا جوانسازی رخ دهد. در جوانان به عنوان حجم دهنده لب یا گونه مورد استفاده قرار می گیرد. ژل ها هر چند وقت یک بار نیاز به تمدید دارند.
• بوتاکس: بوتاکس نوعی سم است که مانع فعالیت فیبرهای عصبی می شود‌‌. هنگامی که بوتاکس به قسمتی تزریق می شود؛ توکسین بوتولینوم از تاثیر استیل کولین، اسپاسم و انقباض عضلانی  جلوگیری می کند. البته این امر ۴ تا ۶ ماه موثر است و با گذشت ۳ ماه از تزریق اثرات آن به آرامی کاهش می یابد و بعد از ۶ تا ۸ ماه به طور کامل از بین می رود. از همین جهت تزریق بوتاکس برای جوانسازی پوست ۳ بار در یک سال انجام می شود و تزریق آن بیش از ۳ بار توصیه نمی شود.
• چربی: در این روش چربی از نواحی مختلف بدن مانند ران، باسن و شکم فرد گرفته می شود و طی انجام فرآیندی به قسمت های مورد نظر تزریق می شود. تزریق چربی به دلیل داشتن سلول های بنیادی بسیار زیاد به عنوان روشی ماندگار و موثر در جوانسازی پوست شناخته شده است.

لایه برداری برای جوانسازی پوست

در این روش با برداشتن لایه های رویی پوست‌ که از رشد و ترمیم سلول ها جلوگیری می کنند، جوانی و شادابی به پوست باز می گردد. این روش ها عبارتند از:

• میکرودرم ابریژن: میکرودرم ابریژن از دستگاه هایی است که برای لایه برداری پوست استفاده می شود. در این روش از طریق دستگاهی پودرهای کریستالی سخت یا همان اکسید آلمینیوم را روی پوست می ریزند و سپس میکرودرم ابریژن را روشن می کنند. کارکرد این دستگاه شبیه به بادکش است و سفتی و جوانسازی را با خود به همراه دارد.
• درم ابریژن: در روش درم ابریژن دستگاه کوچکی روی سطح پوست حرکت داده می شود تا لایه های خارجی پوست از بین برود. این لایه برداری بسته به وضعیت پوست فرد بین چند دقیقه تا یک ساعت طول می کشد. گاهی اوقات نیز چندین جلسه برای جوانسازی با لایه برداری لازم است. پس از اتمام لایه برداری محل درمان به صورت غیر چسبنده پانسمان می شود. رفع اثر آکنه، علائم آبله، زخم های تصادفات نمونه هایی از ‌کاربرد درمان با درم ابریژن هستند. در این روش بر خلاف میکرودرم ابریژن پوست پوسته پوسته می شود.
• هیدرودرم: در این روش برای جوانسازی از یک سرم حاوی سالیسیلیک اسید و گلیکولیک اسید استفاده می شود. پس از لایه برداری از مکش بهره می گیرند و پوست با مرطوب کننده تغذیه می شود. در آخرین قدم پوست از آنتی اکسیدان و پیتید پر می شود تا درخشندگی پوست افزایش یابد. از هیدرودرم در رفع چین و چروک، آکنه و چربی زیاد پوست استفاده می شود. این روش غیر تهاجمی بوده و دردی برای فرد به همراه ندارد.
• فیس آپ : دستگاه فیس آپ از روش های دیگر جوانسازی پوست است که لایه های مرده پوست را بر می دارد و در رفع لکه های پوستی نیز موثر است.  
• لیزابریژن: این روش لایه های سطحی پوست را از بین می برد تا ناهمواری های پوست برطرف شود. این لایه برداری برای رفع چین و چروک دور چشم، پیشانی و لب کاربرد دارد. لیزابریژن برای پوست های تیره و ترک های پوستی مناسب نیست.

روش های لیزری برای جوانسازی

کربوکسی: در این روش گاز کربن دی اکسی را به پوست تزریق می کنند. این امر سبب می شود تا بدن برای این منطقه ای که دچار کمبود اکسیژن شده؛ خون رسانی را بیش تر کند. افزایش خون رسانی به منطقه مورد نظر باعث ترمیم سلول و جوانسازی پوست می شود. تیرگی اطراف چشم، چربی های موضعی و چین و چروک صورت و گردن از مواردی هستند که با تزریق کربن دی اکسید بهبود می یابند‌‌.

هایفوتراپی: در هایفوتراپی از امواج صوتی یا همان اولتراسوند کمک می گیرند. این امواج با عمق های مختلفی به لایه های زیرین پوست فرستاده می شود. این روش جوانسازی بی خطر است زیرا از اولتراسوند در سایر حوزه های پزشکی نیز استفاده شده است. هایفوتراپی در رفع غبغب، از بین رفتن افتادگی پلک ها و چروک دور چشم، رفع چین و چروک صورت، ایجاد سفتی و استحکام در پوست، کاهش خطوط و افتادگی اطراف لب موثر است. مزیت هایفوتراپی در جوانسازی این است که کاملاً بدون جراحی انجام می شود و حدود یک سال ماندگاری دارد.

اندولیفت: در اندولیفت از نوعی میکروفایبر و امواج لیزر دایود استفاده می کنند تا پوست به طور عمقی گرم شود و افتادگی پوست و بافت چربی کاهش یابد. اندولیفت در جوانسازی پوست بسیار موثر است و برای سفتی پوست گردن، لیفت ابرو، خطوط خنده و زاویه سازی صورت کاربرد دارد.

جوانسازی پوست در کلینیک دکتر مهاجری نژاد

در کلینیک زیبایی مدرن دکتر مهاجری نژاد می‌توانید بهترین روش جوانسازی پوست را با مشاوره متخصص زیبایی انتخاب نمایید. تزریق فیلر، بوتاکس و اندولیفت صورت در کنار سایر خدمات زیبایی مدرن بدون جراحی زیبایی طبیعی را برای شما به ارمغان خواهد آورد.

راهکارهایی برای جوانسازی پوست

برای اینکه از ایجاد چین و چروک و پیری پوست جلوگیری کنید یا آن ها را کاهش دهید؛ می توانید از راهکارهای مختلف زیر استفاده کنید.

• خواب کافی: حتی زمانی که شما خواب هستید؛ پوست شما در حال انجام فعالیت است. بنابراین باید به اندازه کافی یعنی حدود ۶ تا ۹ ساعت بخوابید تا پوست فعالیت خود را به درستی انجام دهد. همچنین خوابیدن در شب برای جوانسازی پوست و رفع تیرگی موثر تر است.
• کاهش استرس: سبوم نوعی چربی طبیعی پوست است اما تولید بیش از اندازه آن باعث بسته شدن منافذ پوستی و پدیدار شدن جوش و آکنه روی پوست می شود. استرس افزایش تولید سبوم را در پی دارد و از جوانسازی پوست جلوگیری می کند. بنابراین استرس خود را کاهش دهید و از راهکارهای مختلفی مانند ورزش یوگا، مدیتیشن و صحبت با روانشناس برای این امر کمک بگیرید.
• ماسک صورت: ماسک های خیار، آلوئه ورا، موز، روغن زیتون، خیار و روغن نارگیل از ماسک های تاثیر گذار در جوانسازی پوست محسوب می شوند.
• ترک سیگار: یکی از مواد تشکیل دهنده سیگار نیکوتین است. نیکوتین با انقباض رگ های خونی از خون رسانی به پوست جلوگیری می کند و پوست دچار چین و چروک می شود.
• حفاظت پوست از نور: قرارگیری در برابر نور خورشید روی پوست و چشم تاثیرات مخربی دارد. کلاه آفتابی و کرم ضد آفتاب نمونه هایی از راهکارهای محافظتی برای حفظ جوانسازی در برابر نور خورشید هستند.
• مصرف ویتامین ها: ویتامین A،C و E از جمله ویتامین های موثر در سلامت و جوانسازی پوست هستند. ویتامین A از صدمات اشعه های خورشید و پیری پوست جلوگیری می کند و در رفع آکنه و تیرگی پوست و جوانسازی پوست موثر است. ویتامین C نیز از پوست در برابر رادیکال های آزاد زیان آور و آلاینده های هوا محافظت می کند.
• شستن صورت: در طول روز آلودگی های مختلفی روی پوست افراد تاثیر می گذارند که خود آن ها متوجه این موضوع نمی شوند. آلودگی هوا، چربی ها، آلاینده ها و آشپزی نمونه ای از این موارد هستند. سعی کنید حداقل دو بار در روز صورت خود را شست و شو دهید. همچنین به این نکته توجه کنید که برای جوانسازی از شوینده های متناسب با پوست خود (چرب، خشک، معمولی) استفاده کنید.
• پرهیز از خوابیدن روی شکم: برای اینکه به جوانسازی پوست خود کمک کنید باید این نوع خواب را کنار بگذارید. خوابیدن این مدل باعث می شود تا صورت فرد روی بالش قرار بگیرد و دچار چین و چروک و تضعیف کلاژن و بافت های پوست شود.
• رژیم غدایی مناسب: مصرف بیش از حد غداهای سرخ کردنی، فست فود، شکلات، نمک و شیرینی ها به سلامت پوست آسیب می زند و منجر به پیری زودرس می شود. سعی کنید بیش تر از منابع غذایی سالم مانند سبزیجات، میوه ها و حبوبات  که در جوانسازی موثر هستند؛ استفاده کنید. از رژیم های خودسرانه بپرهیزید زیرا رژیم هایی که زیر نظر متخصص نیستند نیز باعث پیری پوست می شوند.

سخن آخر

هنگامی که صحبت از زیبایی و جوانسازی پوست می شود، برخی افراد گمان می کنند که حتماً جراحی های پلاستیک در کار است اما این گونه نیست. شاید تا چندین سال پیش همچنین روشی برای زیبایی کاربرد داشت اما اکنون روش هایی غیر از جراحی مورد استقبال قرار گرفته اند. همچنین برخی از جراحی های پلاستیک ظاهر طبیعی و دلخواهی را برای فرد ایجاد نمی کرد اما بهره گیری از روش های جوانسازی بدون جراحی باعث ظاهر طبیعی تر در فرد می شود. دکتر مسعود مهاجری نژاد نیز از شیوه نوین بهره می گیرد تا هر فرد بدون اینکه مشابه بقیه افراد شود از ظاهری زیبا و طبیعی برخوردار شود‌.

همچنین قبل از انجام هر اقدامی برای جوانسازی با متخصص زیبایی در مورد نوع حساسیت ها، بیماری ها و وضعیت خود صحبت کنید تا از روش هایی که با شما تناسب دارد؛ استفاده کند. مراجعه به کلینیک و مراکز معتبر نیز اهمیت بسیار زیادی دارد زیرا با مراجعه به مراکز معتبر علاوه بر اینکه نتیجه دلخواه خود را دریافت می کنید؛ عوارضی را تجربه نمی کنید یا سطح عوارض بسیار پایین است. در صورت مراجعه به مراکز نامعتبر و آرایشگاه ها امکان بروز عوارض جبران ناپذیر وجود دارد.